<progress id="zreag"><track id="zreag"><video id="zreag"></video></track></progress>
      <em id="zreag"><acronym id="zreag"></acronym></em>

      首頁(yè)>苗木百科>營(yíng)養價(jià)值比較高的茶有哪幾種

      營(yíng)養價(jià)值比較高的茶有哪幾種

      來(lái)源:www.nfj8.com   時(shí)間:2024-06-08 03:20   點(diǎn)擊:70   編輯:niming   手機版

      營(yíng)養價(jià)值比較高的茶有哪幾種

      茶葉有綠茶、紅茶等,從保健效果看,以綠茶為最佳。一是綠茶所含人體需要的養分最豐富,如蛋白質(zhì)、維生素以及微量元素等。拒測定,每100克綠茶中含鐵量達40毫克,比山楂高18倍,比葡萄高29倍。每天飲綠茶10克,可獲得生理需要鐵的30%。含鋅也多,常飲綠茶的人每天可攝取到鋅30毫克,比不飲者多16毫克。至于的預防骨質(zhì)疏松癥、瘙癢癥等疾病方面有獨到優(yōu)勢的錳,也以綠茶的蘊藏最多。二是綠茶含有某些特殊抗病成分,如抗糖尿病物質(zhì),可降低血糖,促進(jìn)胰島素分泌,有助于糖尿病人康復,而紅茶中含量極微。三是有害元素最少,以鋁為例,據檢測,茶是親鋁的植物,可在土壤中大量吸收鋁,尤以紅茶含鋁最高,每毫升浸泡液中高達7.2-7.5毫克,而綠茶則少的多。所以無(wú)論男女老少若飲茶的話(huà)應首選綠茶。

      喝什么茶對身體有好處?

      1.分解油脂,預肪肥胖 2清心涼神,會(huì )聚精神3消除人體毒素 防癌作用

      感覺(jué)不錯,贊哦! (0)
      下次努力,加油! (0)
      網(wǎng)友評論僅供其表達個(gè)人看法,并不表明本站立場(chǎng)。
      評論
        共 0 條評論
      本站所發(fā)布的全部?jì)热菰从诨ヂ?lián)網(wǎng)搬運,僅限于小范圍內傳播學(xué)習和文獻參考,請在下載后24小時(shí)內刪除!
      如果有侵權之處請第—時(shí)間聯(lián)系我們刪除。敬請諒解!qq:2850716282@qq.com
      山茶油 滇ICP備2021006107號-532
      關(guān)于本站 聯(lián)系我們 特別鳴謝
      性xxxxxxxxx18欧美,性欧美14,美女被猛操,亚洲成人中文字幕
        <progress id="zreag"><track id="zreag"><video id="zreag"></video></track></progress>
        <em id="zreag"><acronym id="zreag"></acronym></em>